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  • 网上博彩充值的卡号 - 春天最应该吃的时令菜就是它,刮油又美容,都4月了还不赶快吃!
    2020-01-11 10:05:22  阅读量:1735  
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    摘要: 春笋不仅是佳蔬还是良药,中医临床研究发现,春笋味甘性寒,具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。春笋是低能量、低脂肪、高纤维的食物,而且有很好的饱腹感,适合需要减肥的人群食用。春天最应该吃的时令蔬菜就是春笋了。食材:冬笋3个,大蒜,白糖,生抽,老抽,蒜叶制作步骤:1、春笋去皮,清洗干净,切成块。

    网上博彩充值的卡号 - 春天最应该吃的时令菜就是它,刮油又美容,都4月了还不赶快吃!

    网上博彩充值的卡号,春笋因其肉质鲜嫩,洁白如玉,清香纯正,营养丰富,故常作为山珍佳肴,在民间素有“素食第一品”的美誉。

    春笋不仅是佳蔬还是良药,中医临床研究发现,春笋味甘性寒,具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。

    春笋是低能量、低脂肪、高纤维的食物,而且有很好的饱腹感,适合需要减肥的人群食用。

    春天最应该吃的时令蔬菜就是春笋了。刮油减脂全靠它!

    食材:冬笋3个,大蒜,白糖,生抽,老抽,蒜叶

    制作步骤:

    1、春笋去皮,清洗干净,切成块。

    2、烧一锅开水,加入冬笋焯水,煮2分钟捞出沥干水份。

    3、热锅下油,将油烧热。倒的油比平时稍多点。

    4、加入春笋,食盐一起煸炒约1分钟。

    5、再加入一勺白糖,适量的生抽,老抽一起炒翻炒几个来回约半分钟。

    6、加入小半碗水,盖上锅盖焖煮片刻,最后大火收汁。

    7、出锅前撒上一点葱花或蒜叶点缀就可以啦。